Thursday, May 8, 2014

Minggu 14

MINGGU 14  [ 31 MAC -  1 – 4 APRIL 2014 ]

HARI
ISNIN
TARIKH
31 Mac 2014
KELAS
5K9
M/PELAJARAN
PENDIDIKAN JASMANI
TAJUK
SEGAK

KEMAHIRAN
1.Naik Turun Bangku
2.Tekan Tubi
3.Ringkuk  Tubi Separa
4.Jangkauan Melunjur
OBJEKTIF
Menguji tahap kecergasan pelajar.

AKTIVITI
1.Melakukan aktiviti-aktiviti di atas berdasarkan masa yang diperuntukkan.

REFLEKSI
Pelajar seronok melakukan aktiviti –aktiviti diatas dan ada unsur bekerjasama.


HARI
SELASA
TARIKH
1 April 2014
KELAS
4K2
M/PELAJARAN
PENDIDIKAN JASMANI
TAJUK
SEGAK

KEMAHIRAN
1.Naik Turun Bangku
2.Tekan Tubi
3.Ringkuk  Tubi Separa
4.Jangkauan Melunjur
OBJEKTIF
Menguji tahap kecergasan pelajar.

AKTIVITI
1.Melakukan aktiviti-aktiviti di atas berdasarkan masa yang diperuntukkan.

REFLEKSI
Pelajar seronok melakukan aktiviti –aktiviti diatas dan ada unsur bekerjasama.


HARI
RABU
TARIKH
2  April 2014
KELAS
4K7
M/PELAJARAN
PENDIDIKAN JASMANI
TAJUK
SEGAK

KEMAHIRAN
1.Naik Turun Bangku
2.Tekan Tubi
3.Ringkuk  Tubi Separa
4.Jangkauan Melunjur
OBJEKTIF
Menguji tahap kecergasan pelajar.

AKTIVITI
1.Melakukan aktiviti-aktiviti di atas berdasarkan masa yang diperuntukkan.

REFLEKSI
Pelajar seronok melakukan aktiviti –aktiviti diatas dan ada unsur bekerjasama.



HARI
KHAMIS
TARIKH
3  April 2014
KELAS
4K7
M/PELAJARAN
PENDIDIKAN JASMANI
TAJUK
SEGAK

KEMAHIRAN
1.Naik Turun Bangku
2.Tekan Tubi
3.Ringkuk  Tubi Separa
4.Jangkauan Melunjur
OBJEKTIF
Menguji tahap kecergasan pelajar.

AKTIVITI
1.Melakukan aktiviti-aktiviti di atas berdasarkan masa yang diperuntukkan.

REFLEKSI
Pelajar seronok melakukan aktiviti –aktiviti diatas dan ada unsur bekerjasama.

No comments:

Post a Comment